Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
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98,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 63,26g | Eiw: 87,11g | Kohlh: 209,81g.
Frühstück: Имбирное Печенье, Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Mittagessen: Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Abendessen: Цикорий с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом, Алые Паруса Салат из Свеклы с Черносливом и Орехами, Мореслав Мойва Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: Киви, ISKA Клюква Протёртая с Сахаром, Глобус Печенье Песочное Домашнее. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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mariv63's Gewichtsverlauf
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