Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
|
88,8 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1086 kcal
|
Fett: 23,59g | Eiw: 101,15g | Kohlh: 156,83g.
Frühstück: Мясновъ Бастурма Мясновъ из Индейки Сырокопченая, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Райт Хлеб Куриный, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Картофельное Пюре, Печень Говяжья Жареная. Abendessen: EKO Маслята Маринованные Целые, Eco Botanica Зефир, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Snacks/Sonstiges: Яблоко, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
timofeeva_irina's Gewichtsverlauf
|