Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
|
53,3 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 78,40g | Eiw: 72,50g | Kohlh: 95,91g.
Frühstück: Ряженка Десерт 🍮 Панакота, Грецкие Орехи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Страна Васильки Молоко 3,2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Милье Сыр Легкий 27%, Реж Хлеб Батон Нарезной. Mittagessen: Лэнд Греча Отварная , Горбуша Жареная, Ермолино Сардельки Телячьи, Реж Хлеб Батон Нарезной. Abendessen: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Ряженка Десерт 🍮 Панакота, Полевское Сметана 15%, Милье Сыр Легкий 27%, Помидоры, То, Что Надо! Яйцо Куриное. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katerina Voytekhova's Gewichtsverlauf
|