ekovaleuskaya's Notizen, 25 Nov 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
72,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 November 2021:
1422 kcal Fett: 31,66g | Eiw: 91,51g | Kohlh: 189,34g.   Frühstück: Петруха Рулет Праздничный, Минскхлебпром Хлеб "Бородинский" Заварной, Кофе (из Молотых Зерен), Rich Сок Апельсиновый . Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Чай, Gusto Оливки Фаршированные Лимоном, Свекла Вареная, Петруха Рулет Праздничный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Abendessen: Евроопт Яблоко , Евроопт Апельсин, Marengo Карамель Леденцовая Каппучино, Махеев Соус Барбекю, Зеленая Фасоль (Замороженная), Свекла Вареная, Запеченный Картофель, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Евроопт Банан, Местное Известное Варенье Клубничное, Кофе (из Молотых Зерен), Вишня без Косточки Замороженная, Йогурт Теос 2%, Творог Мягкий 4%, Манная Крупа. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ekovaleuskaya's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.