|
вот это поела супчика вечером🙄
|
51,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
639 kcal
|
Fett: 31,65g | Eiw: 43,24g | Kohlh: 44,10g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками, Красная Цена Сливки 10%, Болгарский Перец, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Говядина Отварная, Паштет из Куриной Печени, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Простоквашино Сливки 20%, Яйцо (Целое). Abendessen: Квашеная Капуста, Травяной Чай, Лето Укроп Свежий, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Курица Вареная, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Кальмар Отварной. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настюган's Gewichtsverlauf
|