Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
|
75,6 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
710 kcal
|
Fett: 15,22g | Eiw: 53,07g | Kohlh: 95,90g.
Frühstück: Gourmet Cacao Amargo, Colun Leche Descremada en Polvo. Mittagessen: Zanahoria, Manzana Roja, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Aceite de Oliva, Zumo de Limón, Garbanzos Cocidos, Lider Atún Lomitos en Agua, Betarraga, Cebollin, Lechuga de Hoja Verde, Quinoa (Cocida). Snacks/Sonstiges: Vivo Good, Danone Yogurt Light Frutilla. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
naty.natalia's Gewichtsverlauf
|