Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
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76,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 38,96g | Eiw: 42,38g | Kohlh: 131,53g.
Frühstück: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Plátano, Huevo, Quaker Hojuelas de Avena Integral. Mittagessen: Navarro Queso Amarillo, Mayonesa, FUD Jamón de Pavo, Bimbo Pan Integral . Snacks/Sonstiges: Manzana. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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IULII la flaca's Gewichtsverlauf
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