Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2021
|
68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
657 kcal
|
Fett: 31,63g | Eiw: 17,47g | Kohlh: 80,40g.
Frühstück: Tong Tji Teh Hijau, ABC Saus Sambal , Mayones, Kentang Rebus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Selada Kol, Wortel Dimasak, Telur Rebus, Pocky Strawberry Flavour, Pie Susu. Mittagessen: Fuyunghai. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|