Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2021
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87,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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651 kcal
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Fett: 21,42g | Eiw: 22,84g | Kohlh: 89,22g.
Frühstück: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Атяшево Сосиски Молочные Гост, Уктусский Молочный Завод Мацун, Стручковая Фасоль с Яйцом. Mittagessen: Рис Вареный. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ogani27's Gewichtsverlauf
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