Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2021
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43 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 56,48g | Eiw: 86,92g | Kohlh: 158,32g.
Frühstück: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Запечённая овсянка, Победа Темный Шоколад без Сахара. Mittagessen: Котлета Домашняя, Кухня на Районе Соус Красный, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Эндакси Мука Рисовая, Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яичный Белок. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Nastya Brm's Gewichtsverlauf
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