Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2021
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74,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 90,10g | Eiw: 67,55g | Kohlh: 211,94g.
Frühstück: Зерница Сухарики с Изюмом , Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Вязанка Сервелат Столичный, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кофе, Хлеб Молочный. Mittagessen: Кекс с Изюмом, Вязанка Сервелат Столичный, Хлеб Молочный, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. Abendessen: У Палыча Салат Столичный с Курицей, Кофе, Кекс с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Леовит Champ! Protein Bar Chocolate Cherry , Кофе. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kazinka2013's Gewichtsverlauf
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