Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2021
|
69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1471 kcal
|
Fett: 47,84g | Eiw: 79,53g | Kohlh: 185,67g.
Frühstück: Розумний Вибір Соломка Соленая, Омлет с Молоком, Сахар, Скумбрия Запеченная. Mittagessen: Рис Отварной, Сосиска. Abendessen: Мандарины, Сахар, Гренки, Картошка Тушеная, Печень Куриная Жареная. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Мандарины, Sunfill Конфеты Шоколад Апельсин. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alevtayne's Gewichtsverlauf
|