Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2021
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55,4 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2192 kcal
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Fett: 38,54g | Eiw: 163,92g | Kohlh: 294,34g.
Frühstück: Sibamba Noci Sgusciate, Sibamba Mandorle Sgusciate, Crownfield Haferflocken Zart, Misura Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale. Mittagessen: Delizie del Sole Zuppa di Legumi e Cereali , Delizie del Sole Minestrone 16 Verdure Surgelate, Zucca, Milbona Skyrella, Delizie del Sole Riso Venere Integrale. Abendessen: Melanzana, Lidl Fesa di Tacchino a Fette. Snacks/Sonstiges: Snack Italy le Guschette con Farina di Piselli, Kiwi, Arance. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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