Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2021
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85,2 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 124,61g | Eiw: 66,68g | Kohlh: 57,03g.
Frühstück: Яичный Желток, Творог 18%, Targroch Кокосовая Мука, Щоденний Збір Сметана 15%, Хурма, Granarolo Масло Сливочное, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: АТБ Колбаса Варено-Копченая, Granarolo Масло Сливочное, Koko King Кокосовое Масло, Шампиньоны, Сильпо Лук Репчатый, Ашан Сыр Маасдам 45%, Сяйвір Фарш З Індика Ніжний, Яйцо Куриное. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ksuuu2606's Gewichtsverlauf
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