Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2021
|
101,5 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1922 kcal
|
Fett: 95,23g | Eiw: 93,56g | Kohlh: 185,99g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Nordic Овсяные Хлопья , Фейхоа, Чай с Лимоном, Курага, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо. Mittagessen: Гранат, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морская Капуста, Баклажаны Тушеные, Куриная Грудка, Фейхоа. Snacks/Sonstiges: Пестравка Молоко 3,2%, Какао, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Сыр Тильзитер, Сыр Сулугуни, Красные Помидоры, Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alla@gdud's Gewichtsverlauf
|