Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2021
|
62,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2610 kcal
|
Fett: 100,74g | Eiw: 198,79g | Kohlh: 128,87g.
Frühstück: Bombbar Topping Сгущенка, Голубика, Boombar Topping Карамель, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Молоко 1%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Mittagessen: Бразильские Орехи, Lindt Горький Шоколад 78%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Белая Дача Винегрет, Мандарины, Перекресток Стейк из Форели, Перекресток Авокадо . Abendessen: Aristov Игристое Вино Брют Розовое, Вино Красное Сухое, Iberica Оливки с Косточкой, ВкусВилл Сыр Сулугуни Фигурный Косичка, Перекресток Яблоко Гала, Trentin Сыр Грана Падано, Голубика, Frico Сыр Козий Chevrette, Креветка Ботан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия Адырхаева's Gewichtsverlauf
|