Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2021
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57,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2202 kcal
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Fett: 69,63g | Eiw: 42,48g | Kohlh: 361,02g.
Frühstück: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Гречка Отварная. Mittagessen: Яблоко. Abendessen: Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Конфета, Мёд. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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