Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2021
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84,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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605 kcal
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Fett: 31,26g | Eiw: 38,01g | Kohlh: 45,40g.
Mittagessen: Frutillas, Vinagre, Menoyo Aceto Balsámico , Natura Aceite Puro de Girasol, Arvejas, Tonutti Queso Cremoso, Palta, Huevo (Entero), Cumaná Palmitos en Trozos, Tomates Cherry, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos). Abendessen: Frutillas, Banana, Bife de Chorizo, Vinagre, Menoyo Aceto Balsámico , Natura Aceite Puro de Girasol, Queso Provolone, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Radicheta, Tomates Cherry. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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