Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2021
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54,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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619 kcal
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Fett: 16,53g | Eiw: 47,55g | Kohlh: 70,61g.
Frühstück: Juan Valdez Café, Mi Tierra Linaza, Harina de Trigo Integral, Sal, Azúcar Granulada, Harina Blanca, Lefersa Levadura, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Mittagessen: Pasta Fresca (Cocida), San Jose Jurel al Natural, Malloa Salsa de Tomate, Lobos Sal, Ajo, Cebollas, Zanahoria. Snacks/Sonstiges: Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado, Naranjas. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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