Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
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94,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2149 kcal
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Fett: 65,63g | Eiw: 198,28g | Kohlh: 204,04g.
Frühstück: Жареная Картошка, Вологодское Яйцо. Mittagessen: Mirel Пирожное Картошка, Помидоры, Отруби Ржаные, Шампиньоны Тушеные, Ароматы Жизни Масло Льняное, Морковь, Куриное Филе Вареное, Булгур (Вареный). Abendessen: Белоручка Овощи Маринованные , Каждый День Йогурт Клубника, Серышевский Творог Обезжиренный , Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны Тушеные, Булгур (Вареный). mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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arskr25's Gewichtsverlauf
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