Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
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50,1 kg
Bisher verloren: 37,6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 28,66g | Eiw: 52,85g | Kohlh: 244,52g.
Frühstück: Nangka, Pisang Raja Direbus Matang. Mittagessen: Kacang Panjang Hijau, Gula Merah, Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Ayam Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Telur Rebus, Soto Daging, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Starbucks Vanilla Frappuccino (Grande). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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