Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
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49 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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754 kcal
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Fett: 22,09g | Eiw: 48,61g | Kohlh: 90,92g.
Frühstück: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Cabbage, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Carrots, Japanese Tofu. Mittagessen: Richeese Ahh', Nabati Wafer Krim Cokelat. Abendessen: Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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sarass_'s Gewichtsverlauf
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