Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
|
101,5 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2118 kcal
|
Fett: 106,78g | Eiw: 111,63g | Kohlh: 183,72g.
Frühstück: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Гранат, Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Курага, Nordic Овсяные Хлопья . Mittagessen: Бабаевский Шоколад Горький, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Морская Капуста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Суп Куриный с Вермишелью, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Abendessen: Помидоры, Сыр Тильзитер, Гранат, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Курага, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 9%, Пестравка Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alla@gdud's Gewichtsverlauf
|