Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
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73,9 kg
Bisher verloren: 40,7 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 75,84g | Eiw: 95,07g | Kohlh: 102,53g.
Frühstück: ВкусВилл Треугольники Фило с Яблоком, ВкусВилл Горбуша Холодного Копчения Балык Особый Формованный Ломтики, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Капучино, Овсяноблин, Малиновое Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Булгур (Вареный), Свекла Вареная, Кролик Тушеный, Лента Язык Говяжий Отварной. Snacks/Sonstiges: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Snaq Fabriq Coco Coconut. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ryskina1981's Gewichtsverlauf
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