Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
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42,3 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 26,05g | Eiw: 76,41g | Kohlh: 114,14g.
Frühstück: Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Гринвиль Капуста Квашеная с Морковью, Жменька Ризотто с Томатами и Базиликом. Mittagessen: Omega Three Бургер с Телятиной и Сулугуни. Abendessen: Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья, Ферма Молоко 2,5%, Добра Міра Манна Крупа. Snacks/Sonstiges: Ilona Лаваш Армянский, Norven Горбуша Холодного Копчения, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Помидор Тушеный. mehr...
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1163 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kitkat.me's Gewichtsverlauf
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