Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
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73,7 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 33,49g | Eiw: 89,55g | Kohlh: 199,30g.
Frühstück: Amandes, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Delisse Déli'light, Miel, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Mittagessen: Les Croisés Emmental Râpé, Combino Bio Pasta Sauce Napolitaine , Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar , Pâtes (Cuites), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Snacks/Sonstiges: Pommes Pink Lady, Lutti Long Fizz. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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vanessssa's Gewichtsverlauf
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