Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
|
69,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1650 kcal
|
Fett: 79,74g | Eiw: 58,68g | Kohlh: 185,89g.
Frühstück: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Нутелла Шоколадная Паста, Домик в деревне Молоко 3,5%, Глобус Каша Рисовая Молочная. Mittagessen: Ермолино Чебуреки Смачные, Happy Corn Попкорн Карамель. Abendessen: Нутелла Шоколадная Паста, Лама Хлеб с Семенами Подсолнечника. Snacks/Sonstiges: Милка Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Ермолино Вафли Мягкие Бельгийские, Креветки (Вареные или на Пару). mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliyastalberg's Gewichtsverlauf
|