Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2021
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53,0 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 64,34g | Eiw: 135,42g | Kohlh: 144,79g.
Frühstück: Banano, Aceite de Oliva Virgen Extra, Oat Flour 2.0 Chocolate, Yogur de Proteinas, Avellana Tostada sin Sal, Claras de Huevo Pasteurizadas. Mittagessen: Avellana Tostada sin Sal, Banano. Abendessen: HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate y Avellanas, Quinoa Blanca y Roja, Hacendado Palitos de Zanahoria, +Proteínas Mousse Chocolate. Snacks/Sonstiges: HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate y Avellanas. mehr...
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konstantes Gewicht
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didiblon's Gewichtsverlauf
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