Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
52,5 kg Bisher verloren: 11,0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 November 2021:
1700 kcal Fett: 64,07g | Eiw: 135,62g | Kohlh: 145,20g.   Frühstück: Banano, Avellana Tostada sin Sal, Banano. Mittagessen: Tomates Cherry, Felicia Macarrón de Trigo Sarraceno, Hacendado Solomillo de Pavo, Aceite de Oliva Virgen Extra, Oat Flour 2.0 Chocolate, Yogur de Proteinas, Claras de Huevo Pasteurizadas. Abendessen: +Proteínas Mousse Chocolate, Hacendado Solomillo de Pavo, Nuez de Brasil. mehr...
2492 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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