Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2021
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65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 66,06g | Eiw: 45,90g | Kohlh: 132,38g.
Frühstück: Село Зеленое Молоко 3,2% , Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс. Mittagessen: Белый Хлеб, Салат Зимний, Селедка под Шубой. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). mehr...
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1807 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Наталья Прохорова's Gewichtsverlauf
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