Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2021
|
55,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1955 kcal
|
Fett: 79,49g | Eiw: 122,20g | Kohlh: 191,51g.
Frühstück: Тульчинка Спред 72,5%, Sot Сыр Gouda, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Хлеб Родного Края Хлеб Альпийский (Нарезанный), Своя Линия Стручковая Фасоль , Своя Лінія Олія, Яйцо. Mittagessen: АТБ Апельсин, Яблоки Гала, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Капуста Тушеная. Abendessen: Голубец. Snacks/Sonstiges: Яблоки Гала, Розумний Вибір Сгущенка, Творожные вафли, Своя Линия Молоко Згущене Варене Іриска . mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Викуся_94's Gewichtsverlauf
|