Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2021
|
51,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2393 kcal
|
Fett: 93,70g | Eiw: 106,23g | Kohlh: 291,79g.
Frühstück: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Клубника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Яйцо Куриное, Молоково Молоко 3,2%. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Президент Сыр Творожный, Хлеб Кукурузно-Гречневый, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками, Хлеб Кукурузно-Гречневый. Abendessen: Сырники с Рисовой Мукой 5%, Седьмой континент Хурма, Шоколадница Раф Кофе, Роллы Темпура, Ролл Калифорния, Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой. Snacks/Sonstiges: Олейна Подсолнечное Масло, Гарнец Нутовая Мука, Свежий Ряд Сыр Костромской, ВкусВилл Яйцо Куриное. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Иллюзия_'s Gewichtsverlauf
|