Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2021
|
54,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1093 kcal
|
Fett: 25,43g | Eiw: 43,17g | Kohlh: 179,23g.
Frühstück: Творог (Обезжиренный), Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. Mittagessen: Ашан Хлеб Луковый, Вареное Яйцо. Abendessen: Банан, Апельсин, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|