Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2021
|
56,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3278 kcal
|
Fett: 161,10g | Eiw: 121,09g | Kohlh: 336,45g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Микоян Холодец. Abendessen: МакКофе Горячий Шоколад, Фуджи Яблоко . Snacks/Sonstiges: Конфеты из Молочного Шоколада, Bon&Bon Сосиски в Тесте, Картофельные Чипсы, Кофе. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ангелина Атоян's Gewichtsverlauf
|