Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2021
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105,4 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1942 kcal
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Fett: 81,75g | Eiw: 109,98g | Kohlh: 193,24g.
Mittagessen: 2% Fat Milk, Spinach , Dijon Mustard, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Swiss Cheese , Whole Wheat Bread. Abendessen: Kashi Golden Oat Goodness Cereal, 2% Fat Milk, Poached Egg, Jehling Ramen Noodle Soup Chicken Flavor. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Daisy_Steiner's Gewichtsverlauf
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