Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2021
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116,3 kg
Bisher verloren: 12,0 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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809 kcal
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Fett: 53,96g | Eiw: 73,79g | Kohlh: 2,93g.
Frühstück: Scrambled Egg, Wellshire Farms Sugar Free Dry Rubbed All Natural Sliced Uncured Bacon. Mittagessen: Pork Loin (Tenderloin) , Chicken Thigh (Skin Eaten). mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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helivania.26's Gewichtsverlauf
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