Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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82,6 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 55,30g | Eiw: 56,03g | Kohlh: 135,23g.
Frühstück: Pisang. Mittagessen: Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Orek, Telur Balado. Abendessen: Monde Serena Egg Roll, Keju Mozzarella, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Snacks/Sonstiges: Lapis Legit, Sari Roti Roti Isi Coklat Keju, Good Day Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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mahyatunfitria's Gewichtsverlauf
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