Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
|
58 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
901 kcal
|
Fett: 45,35g | Eiw: 17,29g | Kohlh: 56,57g.
Frühstück: Кофе, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Torres Бренди, Мандарины, Оливковое Масло, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Nongshim Чипсы Луковые Кольца. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maximcheva1289's Gewichtsverlauf
|