Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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66,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 62,99g | Eiw: 57,76g | Kohlh: 151,56g.
Frühstück: Банан, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Сало, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза. Snacks/Sonstiges: Котлета Домашняя, Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника, Банан, Хурма. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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