Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
|
80,3 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 69,38g | Eiw: 96,97g | Kohlh: 132,90g.
Frühstück: Heinz Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо без Жира, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Мария Печенье Галетное, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Сырная Долина Сыр Черный Принц. Mittagessen: Рагу с цветной капустой, Куриные Бедрышки (Запеченные), Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Abendessen: Салат Оливье, Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Sonstiges: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Белый Город Молоко 2,5%, Микоян Колбаса Ливерная Традиционная, Сырная Долина Сыр Черный Принц, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|