Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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52,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 47,95g | Eiw: 34,33g | Kohlh: 121,26g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Аладушкин Штрудель с Вишней. Mittagessen: Банан, Зеленый Чай, Сырники. Abendessen: Valio Творожный Сыр Сливочный, Даниловский Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Варено-Копченая, Салат из Свеклы с Майонезом, Выборжец Свежий Салат Фриллис. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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