Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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65,5 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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756 kcal
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Fett: 41,76g | Eiw: 27,38g | Kohlh: 69,04g.
Frühstück: Gerblé Barre Figue, Carrefour Barres Céréales Figue. Mittagessen: Chabrior Biscottes Complètes, Coeur de Lion Camembert, Salade César. Abendessen: Soupe de Légumes en Morceaux (en Conserve). mehr...
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2486 kcal
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Bewegung:
Lesen - 2 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 45 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 6 Stunden und 27 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Aurore87270's Gewichtsverlauf
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