Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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60 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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644 kcal
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Fett: 25,96g | Eiw: 56,58g | Kohlh: 43,92g.
Frühstück: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Вареное Яйцо, Bonvida Сироп Лесной Орех, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Котлеты из Куриной Грудки, Сливочное Масло, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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natalydem's Gewichtsverlauf
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