Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2021
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73,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4416 kcal
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Fett: 153,58g | Eiw: 237,21g | Kohlh: 525,98g.
Frühstück: Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Nuez Natural, Miel, Plátano. Mittagessen: Nuggets de Pollo, Plátano, HSN Sports Evowhey 2.0. Abendessen: Plátano, Hacendado Harina Fina de Maíz, Risi Buscalios , Huevo, Domino's Pizza Pecado Carnal, Kas Kas de Manzana, Hacendado Leche Entera, Hacendado Galletas Rebuenas, Kiwi, Gominolas, Burger King Hamburguesa, Kinder Bueno, Diquesí Puré de Verduras. Snacks/Sonstiges: Pechuga de Pollo a la Plancha, HSN Sports Evowhey 2.0, Plátano. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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JuliGains's Gewichtsverlauf
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