Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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98,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 51,24g | Eiw: 105,26g | Kohlh: 65,33g.
Frühstück: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Tomates Cereja, Frango Desfiado, Sadia Presunto Cozido Magro, President Queijo Mussarela, Subway Cebola, Ovo. Mittagessen: Tomates Cereja, Vagem Cozida, Pepino Japonês, Bovmeat Almôndega de Carne Bovina, Imperador Palmito de Açaí em Conserva. Abendessen: Sadia Presunto Magro Cozido, Tomates Cereja, Frango Desfiado, President Queijo Mussarela, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Ovo. Snacks/Sonstiges: Danone Corpus Zero Morango, Extra Pão Francês , Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Tatiton82's Gewichtsverlauf
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