Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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42,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 62,61g | Eiw: 106,73g | Kohlh: 124,99g.
Frühstück: Запечённая овсянка, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью. Mittagessen: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Куриный рулет. Abendessen: Савушкин Продукт Творог 1%, Эндакси Мука Рисовая, Простоквашино Кефир 1%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яичный Белок, Эндакси Мука Рисовая, Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nastya Brm's Gewichtsverlauf
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