Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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716 kcal
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Fett: 28,38g | Eiw: 28,57g | Kohlh: 90,40g.
Abendessen: Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Getuk, Sambal Goreng Kentang, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Usus Ayam Goreng. mehr...
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1600 kcal
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Bewegung:
Laub - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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silviamillenia's Gewichtsverlauf
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