Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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84,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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734 kcal
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Fett: 29,03g | Eiw: 49,13g | Kohlh: 70,14g.
Frühstück: Queso Feta, Bocatti Jamón Natural Cocido, Hileret Azucar Light, Café Instantáneo , Carrefour Leche Descremada . Mittagessen: Frutillas, Bife de Chorizo, Queso Provolone, Zanahoria, Palta, Tomates Cherry, Rúcula, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb). Abendessen: Vinagre, Menoyo Aceto Balsámico , Natura Aceite Puro de Girasol, Santa Elena Kani Kama, Queso Provolone, Zanahoria, Tomates Cherry, Rúcula, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb). Snacks/Sonstiges: BC Mermelada de Arándano, La Paulina Queso Crema , Pan Tostado Multigrano, Carrefour Leche Descremada , Café Instantáneo . mehr...
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konstantes Gewicht
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