Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
|
91 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
598 kcal
|
Fett: 12,47g | Eiw: 38,84g | Kohlh: 85,94g.
Frühstück: Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido). Mittagessen: Camil Feijão Branco , Peixe no Forno ou Grelhado. Abendessen: Morangos, Banana Prata, Nestlé Creme de Leite. Snacks/Sonstiges: Nestlé Aveia Flocos Grossos, Banana Prata. mehr...
|
Verlust von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
graziela brasil's Gewichtsverlauf
|