Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2014
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73,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2599 kcal
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Fett: 108,90g | Eiw: 221,47g | Kohlh: 180,99g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Snickers Шоколадный Батончик, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару, Горбуша на Пару, Яблоко, Гречка Отварная, Куриная Печень, Вареное Яйцо. Abendessen: Вкуснотеево Творог 0,5%, Сметанин Молоко 1.5%, Бабкины Семечки Семечки. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Perturbator's Gewichtsverlauf
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